ウェルストーク無料開放DAY[1月13日(月曜日・祝日)]


ページ番号1032201  更新日 令和7年1月9日


蛇(ヘビー)にからだを動かしてみませんか

1月13日(月曜日・祝日)は、ウェルストーク豊岡の無料開放DAYです。

 「無料開放DAY」では、だれでも施設(注)を利用することができます。

注:トレーニングジム、スタジオ(集団プログラム含む)、プール、温浴施設など

 まだウェルストーク豊岡を利用した事のない方、これから利用したいと考えている方など、この機会に家族や友達を誘ってウェルストーク豊岡にお越しください。

持ち物

 運動できる服装、室内シューズ、プールを利用する方は水着・スイムキャップ・タオル
注:プールを利用する小学4 年生以下のお子さんは、16 歳以上の方の同伴が必要です。

無料開放DAYに合わせたプログラムを開催します

正しい歩き方教室

 歩く時に膝にかかる負担がどれくらいか知ってますか。 自分の足腰でいつまでも歩けるように歩き方を勉強しましょう。

体力測定会

 この機会に、体脂肪や筋肉量など自分の体のことを知りましょう。

 

当日のスケジュール詳細は、添付ファイルをご覧ください。

[画像]当日タイムスケジュール(93.8KB)

関連情報


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健康福祉部 健康増進課 保健医療政策係
〒668-0046 豊岡市立野町12番12号
電話:0796-24-1127 ファクス:0796-24-9605


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